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中医食养保平安 中医饮食养生.pdf

时间:2019-08-17     ISBN:9787513250399        下一篇:精编内科学.pdf




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作 者 :罗增刚

出版发行 : 北京:中国中医药出版社 , 2018.07

ISBN号 :978-7-5132-5039-9

页 数 : 264

原书定价 : 39.80

开本 : 16开

主题词 : 食物养生-普及读物

中图法分类号 : R247.1-49 ( 医药、卫生->中国医学->中医临床学->其他疗法 )

内容提要:自古以来,民以食为天。“吃”是头等大事,也是人类的本能,但“如何吃”却不是那么简单,吃得不对非但无益,还可能有损健康,正所谓“祸从口出,病从口入”。本书正是一本教你如何“吃”的书。书中详细介绍了中国源远流长的饮食文化和丰富的药物食物资源,教你如何在不同季节选择适宜饮食,针对不同脏腑以及不同体质如何通过饮食加以保养,对于日常生活中容易困扰大家的饮食问题一一解答。熟读本书,可以“吃”出健康,“吃”出长寿,“吃”出快乐。

参考文献格式 : 罗增刚.中医食养保平安 中医饮食养生[M].北京:中国中医药出版社,2018.07.

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